+ 자기 - 비하 2부 / 내적 균형의 힘을 찾을 시간입니다 [Sa-Ra]

 

 

 

주제의 중요성을 과소평가하지 마세요, 사슬속에 가둔 것이 사회적 병이기 때문입니다

자기-비하 2부 / 내적 균형의 힘을 찾을 시간입니다

 

자기 - 비하 2부

Self-abasement II

 

By Sa-Ra through Shellee-Kim #19. 1/22/2014

http://abundanthope.net/pages/Eskay/Sa-Ra-19-Self-Abasement-II.shtml

 

 

 

 

여기 오늘 저녁에 당신들 모두와 함께 하는 것은 기쁨입니다.

 

오늘밤에 나는 자기-비하 self-abasement 에 대한 이전 메시지의 우리 주제에 관해 더 깊은 맥락에서 계속하고 싶습니다. 같은 것에 대한 또 다른 구절은 자기-폄하 self-disparagement 입니다. 모두가 인간 심령체 안에 살고 있는 같은 병의 일부입니다.

 

자기-비하든 자기-폄하든, 둘 다가 자신 Self 의 사랑의 부족을 보여주는 느낌들과 행동들입니다. 우리가 이전에 말했듯이, 자신 Self 과 다른 이들에 대해 이 싫어하는 unloving 표현의 일부가 개인적으로, 집단적으로 희생자 의식을 만들었습니다. 그러나 나는 이것이 어떻게 그리고 왜 WHY 일어나는지를 설명하지 않았습니다. 나는 이것의 역학 mechanics 의 일부를 오늘밤에 탐험하고 싶습니다.

 

이 주제의 중요성을 과소평가하지 마세요, 많은 이들을 사슬 속에 가둔 것이 이 사회적 병이기 때문입니다. 그리고 자신의 개인적 자유에 대해 열심히 일하고 있는 당신들은 그러한 사슬들을 부수는데 길을 이끌 필요가 있습니다.

 

당신들은 다른 사람의 소지품이 아니며, 특히 당신들 여성들은 아닙니다. 또한 당신들은 샌드백 punch bag 으로 사용되어서도 안 됩니다. 당신들은 다른 이들에 대한 반응에서 경계 없는 unboundaried 행위를 알아서는 안 됩니다. 자주 당신이 당신을 학대할 자들에게 자신을 열어주는 것이 당신의 감정이입 empathy, 동정심 sympathy, 연민 compassion, 그리고 돕고자 하는 당신의 바람 desiring 안에 있기 때문입니다. 당신 자신의 힘 안에 당당히 서는 것과 다른 이에게 봉사하고 같은 것을 하기 위해 연민, 감정이입을 보여주는 것 사이에는 매우 선명한 구분이 있지만, 자기-사랑의 요소가 덧붙여진다면, 그것은 즉시 당신을 자신의 전정한 힘 속에 확고히 놓을 것입니다. 그것은 또한 당신의 큰 보호가 됩니다.

 

기억하세요, 만약 당신이 언어, 육체적, 감정적 학대에 직면에서 당신 자신을 보호하고 방어할 수 없거나 하지 못한다면, 당신은 다른 이들을 지도하지 못합니다. 당신을 비난하고, 대놓고 당신이 말하고 느끼는 것을 부정하는 자들이 한가운데 있을 때 당신이 어떻게 당당히 서야할 지를 명확히 알 필요가 있을 것이기 때문입니다. 당신은 자신을 보호하고 방어하는 방법, 그리고 어떻게 공개적으로 타협하는지를 알 필요가 있을 것입니다. 가슴의 공감상태에 여전히 남아있으면서 말입니다.

 

비록 이것이 기술적으로 힘든 주문이 되는 듯 보일 수 있다 해도, 그것은 올바른 이해와 그 과정을 방해하는 요인들의 명료성이 있다면 쉽게 이루어질 수 있습니다.

 

이제 우리는 당신들이 다른 이들을 가장 자주 기분 좋게 느끼도록 만들면서 그들에게 사용되고 비하되도록 자신을 허용했던 방식들의 일부로 당신들의 관심을 끌어당길 것입니다. 그리고 이것이 일어날 때 당신들은 악화됩니다. 그러나 당신들은 대개의 경우들에서 이것들의 감정적 결과로 무디어졌는데, ‘소동을 만들고 make a fuss’ 싶지 않아서 무의식으로 그것을 밀어 넣거나, 순전히, 단순히 그것을 다루기를 원하지 않아서거나, 알지 못해서인데, 말하자면 부인하면서 말입니다.

 

이것이 다른 이들과의 당신들의 관계들에서 전개하는 방식들의 일부는:

 

한 사람의 여성으로서 당신은 남자들의 그룹을 지나 걸어갈 수 있고, 당신을 향한 전형적인 늑대의 휘파람을 들을 수 있습니다. 많은 문화들이 이것으로 눈과 귀를 돌리고, 미묘하게 이 무시하는 행위를 묵인합니다. 자주 이들 남자들은 – 힘, 파워, 그들을 고무하는 집단적 허세의 거짓 감각으로 – 여성으로부터 반응을 얻지 못할 수 있으며, 그러나 그들은 어쨌든 그녀에 대해 공공연히 훼손하는/모욕을 주는 언급을 만들 것입니다. 만약 여성이 대응하기를 선택한다면 - 특히 부정적으로 – 그녀는 대체로 또한 굴욕적인 대답을 받을 것입니다. 자주 이것을 지지하는 남자들의 그룹으로부터 경멸적인 비웃음을 동반하면서 말입니다. 어떤 식이든, 그것은 여성이 패배하는 듯 보입니다. 만약 그녀가 남자에게 ‘일어서기 stand up’ 를 선택한다면, 그녀는 공개적으로 멸시될 것이고, 반면 그를 무시하는 것은 비슷한 반응을 부릅니다. 이러한 ’문화적 기준들 cultural norms’ 은 정상적인 것과는 거리가 멉니다. 그러나 나는 이것을 보여주기 위한 하나의 예로 설명하는데, 이런 대응의 패턴이 세계 전역의 여성들 안에서 그러한 모욕들을 ’정상적인 normal‘ 남자의 행위로 받아들이는데 얼마나 깊이 조건 지어져 있는지를 보여주기 위해 말입니다.

 

이런 타입의 조건 지어짐은 그때 자주 여자들을 그들 자신의 성/개인적 자기-폄하의 공모자로서 끌어들입니다. 부정적 편견을 사들이고 그것을 강화하는 것처럼. 자신을 위해 책임지는데 다른 누군가를 필요로 하는 ‘무력하고 helpless, 바보 같은 여성 idiot female’의 역할을 영속화하는 것처럼 말입니다. 한 여자로서 당신은 지도를 읽는 것, 당신의 자동차 타이어를 가는 것을 기피하는 것, 당신의 남자들이 당신을 ‘구조 rescue’해줄지도 모를 그러한 일에서 이런 신호를 보낼 수 있습니다. 사랑하는 이들이여, 당신 자신을 조심하세요, 다른 무엇이 그것이 여자의 역할이 아니라고 결정했기 때문에 얼마나 자주 당신이 이런 신호를 보내는지를 보세요. 사실, 이것은 당신이 자신을 더 낮게, 더욱 제한되도록 만들고 있습니다.

 

그리고 당신들의 남자들에게 당신들 여자들은 똑 같은 것을 할 것입니다. 당신은 당신의 남자 파트너에게 그가 부엌에서는 쓸모없다고, 그래서 그가 거기 있어서는 안 된다고 신호를 보낼 수 있습니다. 혹은 그는 아이들을 다루고, 아이들을 키우는데 아무 것도 모른다고, 본질적으로 그 둘 다에서 그의 참가를 제한하고 있습니다. 그러나 그때 당신은 당신의 남자가 얼마나 ‘무책임한지 irresponsible’를 불평할 것입니다. 당신이 그러한 결과로 하나의 기여자였을 때, 그가 본보기로서 위의 시나리오들에서 책임감을 가질 수 없도록 확실히 만들면서 말입니다. 당신은 그것을 봅니까?

 

그리고 많은 남자들이 최소한의 저항의 이 노선을 따를 것입니다. 그리고 이것과 일하고, 그 미임 meme 을 타파하려고 일하는 대신, 당신들은 자주 그것으로 수동적으로 항복하기를 선택합니다.

 

이것이 당신들, 대개 남자의 지배자들이 남자들이 여자들에 대해 생각하기를 바라는 것이고, 남자들에 대해 여자들이 생각하기를 바라는 것이며, 남녀 둘 다가 그들 자신을 생각하기를 바라는 것입니다. 남자들과 여자들로서 우리가 누구인가에 대해 이러한 많은 다른 자기-폄하 생각들은 지구상에서 분리 프로그래밍의 일부로서 인위적으로 각인되었습니다.

 

이것은 당신들이 자신들 안에서 신들/여신들이 되기 위한 당신들의 성장에서 당신들이 찾고 있는 균형과 직접적 갈등 속에 있습니다. 그리고 이것을 다루는 것이 왜 그처럼 아주 중요한가입니다.

 

지금은 이들 확실치 않은 권력감/무력감의 표현들의 많은 것을 버릴 때이고, 당신들의 진정한 개인적 권력의 참된 내적 균형의 힘을 찾을 시간입니다. 그것은 그때 서로와의 균형 잡힌 관계들에서 나타날 수 있습니다.

 

대개 표면 밑에서 부글거리는 모든 양식의 마찰들로 만연한 직장을 예로 들어봅시다. 당신들이 서로의 마음을 읽을 수 없다면 좋은 일인데, 당신이, 대부분의 당신들이 당신이 듣는 것을 좋아하지 않을 것이기 때문입니다. [사라가 웃다] 그러나 남녀 둘 다 사이의 이런 경시의 많은 것이 매일 계속되는 것은 직장에서입니다.

 

당신은 물을 텐데, 당신이 존중하기로 된 상관이 그의 주위의 사람들을 끊임없이 비하하고, 경시하고, 모욕을 주는데 그의 지위를 사용할 때 어떻게 사람이 발전을 만들 수 있느냐고 말입니다. 이것은 물론 매우 교묘하게 이루어지며, 자주 가벼운 농담의 형태로 이루어집니다. 그의 주변의 모든 당신들이 이것이 그 경우가 아님을 알고 있을 때 말입니다.

 

그리고 물론 이것을 받게 되는 쪽에 있는 것은 남녀 양쪽의 체험인데 – 여기에 제한은 없습니다. 많은 경우들에서, 이 에너지적 비하는 비하된 자가 집으로 돌아올 때 그의 가족에게 같은 것을 던지도록 확실히 만듭니다. 들어온 것은 말하자면, 또한 나가야만 합니다.

 

따라서 당신들이 끊임없이 세례 받는 불건강한 심령적 에너지들의 이 순환이 있습니다. 당신들은 당신 자신의 것과 다른 이들의 투사들, 위에서처럼, 비하의 당신 자신의 것과 다른 이들의 창조물 둘 다를 다루고 있습니다.

 

예, 여기서 주장할 많은 것이 있습니다. 필요한 것은 당신들이 이제 완전히 새로운 사고방식으로 변해야 한다는 것인데, 거기서 당신들은 그러한 것이 더 이상 당신의 길을 건너도록 허용하지 않습니다. 다시금 이것은 모든 당신 자신의 총체적 받아들임 속에서, 그것을 통해서 옵니다.

 

존중심을 요구하고 지시하는 것, 혹은 다른 사람이 당신에게 버리려고 하는 그 짐을 받아들이기를 거부하는 것은 그 사람에게 이것이 용납할 수 없는 NOT 것임을 명백히 CLEAR 만드는 것을 의미합니다. 그리고 그가 내려놓는 것이 받아들여야 할 당신의 것이 아니라고 말입니다.

 

이런 일을 하지 않는다면 WITHOUT, 당신은 ‘나는 가치가 낮아 I am worth less, 가치가 없어 worthless’라고 효과적으로 말하고 있습니다. 그리고 당신이 ‘난 가치가 없어 I am worth less’ 하고 비명을 지를 때 - 비록 그것이 소리 없는 비명일지라도 - 어떻게 당신이 당신에게 수여된 책임감에 걸맞는/가치 있는 자 WORTHY 가 되기를 기대할 수 있습니까?

 

내가 준 이들 몇 개의 예들은 매일 당신들이 당신 자신보다 낮다고 느끼게 만드는 다른 이들과의 당신의 상호작용들에서 만연한 수백 가지 중 몇 개에 지나지 않습니다. 사랑하는 이들이여, 존중을 명하고 다른 사람들의 같은 것을 요구하는 것은 먼저 당신이 자기 자신과 사랑에 빠지는 것을 의미합니다. 그리하여 완전히, 총체적으로, 절대적으로 당신은 자신의 아이에게 하듯이, 자연스러운 방식으로 당신 자신을 방어합니다.

 

그리고 여기서 우리는 이것이 사고의 연습만이 아니라, 실천하는 영속적 상태가 되는 것을 의미하는데, 거기서 당신은 먼저 최고의 존중에서 당신 자신 YOURSELF 을 지지할 수 있고, 기꺼이 하는데, 당신이 다른 이들이 당신과 그렇게 하기를 기대할 수 있기 전에 말입니다.

 

그래서 나는 오늘 저녁에 당신들에게 이것을 남기고 떠납니다. 그것이 당신들의 성장하는 자기-지식의 목록으로 더해질 또 다른 진실의 요점이 될 것을 희망하면서 말입니다.

 

빛과 사랑의 힘이 당신들 안에서 더욱 더 강해지기를.

그것이 앞의 시간들에서 가장 필요한 모든 것이 될 것이기에.

 

사랑하는 이들이여, 여기는

당신들을 사랑하며, 당신들을 지금 떠나는 당신들의 사-라 Sa-Ra 입니다.

 

다음 만날 때가지 안녕.

 

 

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번역출처: 빛의시대 http://www.ageoflight.net/1-4.htm 각성과..가르침/409